Navegación
 Portal
 Índice
 Miembros
 Perfil
 FAQ
 Buscar
Últimos temas
» Fotocurado
Lun Mayo 30, 2011 5:53 pm por yvana

» Si tengo un diente picado
Lun Jun 07, 2010 11:26 am por Admin

» ¿Cómo debe hacerse la limpieza?
Dom Jun 06, 2010 2:52 pm por Admin

» Higiene Dental
Dom Jun 06, 2010 2:51 pm por Admin

» ¿Cómo debe hacerse la limpieza?
Dom Jun 06, 2010 2:50 pm por Admin

» ¿Cómo podemos eliminar la placa bacteriana?
Dom Jun 06, 2010 2:44 pm por Admin

» Cancer Bucal causado por el tabaquismo
Dom Jun 06, 2010 1:50 pm por Admin

» Cual es la Mejor Pasta
Dom Jun 06, 2010 1:42 pm por Admin

» El mejor cepillo
Dom Jun 06, 2010 1:09 pm por Admin

Compañeros
Crear foro
Estadísticas
Tenemos 6 miembros registrados.
El último usuario registrado es lauramadrid74.

Nuestros miembros han publicado un total de 22 mensajes en 17 argumentos.

Pasos para el cepillado correcto

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo

Pasos para el cepillado correcto

Mensaje  Admin el Dom Jun 06, 2010 8:41 am

1. Limpiar las superficies externas de los dientes superiores e inferiores con movimientos verticales. Para ello, hay que inclinar el cepillo unos 45° contra el borde de la encía y deslizarlo desde ese borde hacia delante, con una ligera presión.

2. Limpiar las superficies internas de los dientes superiores e inferiores, con los mismos movimientos e inclinación del cepillo que en el paso anterior. Ésta es la limpieza que más suele descuidarse, por lo que tiene mayor importancia.

3. Cepillar las superficies de masticación de cada diente con movimientos cortos hacia atrás.

4. Frotar las muelas con movimientos circulares para despegar de los pliegues cualquier resto de alimento y bacteria. Hay que limpiar tanto la superficie con la que se mastica, como la cara interna y externa.

5. Emplear hilo dental para eliminar cualquier resto que quede entre los dientes, donde no llega el cepillo. Hay que cortar un trozo de hilo, enrollar los extremos en los dedos medios e introducirlo tensado en el espacio interdental. Se deben seguir las curvas de los dientes y deslizar la seda suavemente hacia arriba y hacia abajo hasta llegar a la encía, con cuidado para no dañarla.

6. Pasar el cepillo suavemente por la lengua ayuda a eliminar bacterias y mantener un aliento más fresco.

7. El enjuague con elixires refuerza la limpieza. si haces esto tendras dientes limpios y una bella sonrisa Smile

Admin
Admin

Mensajes : 18
Fecha de inscripción : 16/05/2010
Edad : 26

Ver perfil de usuario http://cuidatusdientes.mi-foro.es

Volver arriba Ir abajo

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.